Chính hãng và Cô đặc

Em tên Nguyễn Thị Miến, là nữ và sinh năm 1992. Em tham gia khóa Như Không vào tháng 2/2023 tại tp HCM.

Cô đặc, tỉnh táo và vui vẻ

Đó là những từ em muốn dùng để nói về trải nghiệm tham gia khóa học Như Không.

Trước khi đến với phương pháp tỉnh biết của chị Ly hướng dẫn, từ khi tầm 5-7 tuổi em đã nhìn trời đất suy tư về câu hỏi sống để làm gì? Em loay hoay đi hỏi khắp nơi và nghiền ngẫm các đáp án nhưng vẫn thấy chưa hài lòng. Bế tắc trong suy tư, em quyết định thử nghiệm định nghĩa “sống là theo đuổi đam mê”. 

Từ đó, em đi tìm hiểu đam mê của mình là gì, khi tìm thấy phương án khả thi em bắt đầu lao vào để thử hết mình trong mấy năm, có điều, đến một ngày em thấy ra “không phải cái này”. Làm sao tiếp đây? 

Cùng đường, em nghe nói Phật Giáo sẽ cho em câu trả lời và em bước lên một chặng đi mới, trong sự hết mình quên thân thể, bỏ mặc mọi chủ đề khác của cuộc đời bao gồm cả người thân, bạn bè, em bước lên con thuyền tu học với tinh thần “chiến đấu” còn hơn cả mấy năm nhiệt huyết với đam mê giáo dục. 

Trong 6 năm miệt mài tu học với biết bao sách vở giáo lý và các phương pháp thiền tập khác nhau. Em đã ép bản thân vì một ấn tượng về tánh không là không giới hạn, em muốn mình hoàn thiện mọi thứ, phải giỏi giang đủ, nỗ lực đủ mới tìm được câu trả lời, em nỗ lực học giáo pháp miệt mài dù thấy thực sự rất khó khăn với mình. Cũng có lúc em an ủi bản thân, mình đã nỗ lực thế này thì có chết đi cũng không hối tiếc, mình đã làm mọi thứ có thể, nếu có tiếc chỉ tiếc việc mình vẫn chưa tìm được câu trả lời cho cuộc đời mình.  

Em cũng bắt bản thân thử các mảng mình yếu để tin rằng năng lực có tiềm năng không giới hạn. Có đêm em tựa tường ôm gối khóc vì nghĩ sao tu tập lại khổ đến thế này? Em tự động viên mình bằng các bài thơ của các vị thiền sư khuyên tinh tấn nỗ lực để gạt nước mắt tiếp tục tu tập. Đến một ngày, em cảm giác kiệt quệ, quá khổ, em tự nhủ không biết ngày tìm ra câu trả lời nó sẽ thế nào chứ hiện tại em khổ quá. Em buông xuống nhu cầu tìm đáp án trong mấy chục năm. Em buông hoàn toàn.

Không ngờ khi thực sự buông cũng là lúc thực sự nhận. Cơ duyên dẫn dắt em thực tâm trong trẻo tiếp nhận chị Ly. Và câu trả lời em ngày càng sáng, ngày càng rõ cho đến lúc không còn tìm kiếm. Ngạc nhiên hơn rằng tỉnh biết còn mở cửa cho rất nhiều thắc mắc ở các mảng khác. Em hay gọi nó là chìa khóa vạn năng.

Em dùng từ “trong trẻo tiếp nhận chị Ly” bởi vì theo thấy biết của em trước đó về con đường, cách chị Ly xuất hiện và lối sống trong nhóm Lạt mềm buộc chặt kỳ quá. Tu gì mà ăn mặc sexy, chơi vui thỏa thích, rồi có vẻ còn rảnh hơn cả người cực rảnh bình thường, tận hưởng hết mình với mọi thú vui. Nó quá khác với những gì em tiếp xúc trước đó. 

Chỉ có điều cũng là người thích vui, thích sự muôn màu của cuộc sống, cũng là con gái với tính cách bánh bèo thích màu hường, thích vẻ đẹp này nọ nên cách sống của chị và các chị em trong nhà Lạt thu hút em. Em dò đọc gần hết trong nhà Lạt, đi vào tường facebook chị Ly và từng người nổi trội đọc, cảm nhận, phân tích và vẫn rất dè chừng. Em nhận ra nhìn bề ngoài các chị có vẻ vui tươi cười nói thông thường nhưng tầng sâu bên dưới rất lạ, những phát ngôn theo kiểu vừa giỡn vừa rất thật. Em đã có thời gian âm thầm quan sát như vậy gần 2 năm cho đến ngày thực sự chịu học từ chị ấy, nó cũng là ngày ra mắt nhula. 

Viết đến đây em cảm giác xúc động. Ngày đó em đã bừng tỉnh nhận ra những ngốc nghếch, phức tạp, tự làm khó mình trước đây đã khiến mình bế tắc, ngụp lặn thế nào. Sau câu hỏi thực sự muốn hỏi và giải đáp của chị, em đã trả lời được câu hỏi của đời mình.

Em muốn củng cố và giúp ích thêm cho cuộc sống trong mảng này nên từ ngày đó, em theo sát nhula và tham gia tất cả các khóa học online của chị mở ra tới nay bao gồm: XYZ, sống như L, Cha mẹ như là, Yêu đương, Con ếch xanh, Cùng nhau trở về. Hầu hết các buổi chia sẻ trò chuyện như là em đều tham gia, 80% các buổi livetream đều có mặt. Em gặp online qua zoom và trên nhula với chị ấy liên tục như vậy. Có người biết hành trình em thì hỏi tại sao còn tham gia Như Không? Đến bây giờ, em vẫn thấy tham gia Như Không là quyết định sáng suốt của mình và nếu có điều kiện, em vẫn muốn tham gia nữa.

Tại sao vậy?

“Phải” chơi và không thể không Vui

7 ngày hơn đi nghỉ dưỡng, cười quá trời cười. Sự bày trò và linh hoạt dẫn dắt tài tình của chị trong cuộc chơi khiến cho em ngỡ ngàng, “đây là tu đấy”. Em vẫn không khỏi ngạc nhiên mỗi ngày học và giờ này viết lại khóa học em vẫn thấy mình thốt lên câu đó. Dĩ nhiên hơn 2 năm học và thực hành em đã hiểu phần nào nhưng vẫn vô cùng ngạc nhiên khi đi học trực tiếp. Đi, đứng, nằm, ngồi, nhảy nhót, hát hò, diễn kịch, vẽ vời… Đủ các thể loại. Thực sự rất vui, cơ mặt vì cười nhiều mà giãn tối đa, cơ thể vì được vận động thoải mái mà thông suốt hẳn. Em nhớ lại sự tung bay của mình và say sưa ngắm vẻ đẹp của các thành viên khi tham gia múa, tham gia nhảy. Vô cùng đẹp và tự do, em không biết dùng từ gì để diễn tả lại trải nghiệm đó.

Tỉnh táo

Lớp học như một bối cảnh được thiết kế đặc biệt, các công năng của cơ thể được vận dụng tối đa giống như trong cuộc sống. Mọi giác quan từ nghe, thấy, nói, biết cùng lúc được gọi về tự nhiên vốn có như nó là trong mình, trong cô giáo và trong các thành viên, trong không gian. Nếu nói thiền là năng lực sử dụng cuộc sống một cách hiệu quả nhất thì đây đúng là bối cảnh thiền level đỉnh của chóp ^^.

Mỗi trò chơi đều có dụng ý riêng và giúp các thành viên nhìn ra được các rào cản trong mình, sáng suốt nhận biết và trung thực. Hoạt động gạch các ảo tưởng bám rễ tưởng chỉ là một nét bút mà sao “không nỡ” đến thế. Đã nhận ra, đã hiểu phương pháp, đã thực hành cũng tỷ mỷ hơn 2 năm mà khi tham gia khóa học em vẫn thấy mình còn nhiều ảo tưởng quá. 

Đặc biệt, em luôn tôn thờ “chân thật” với bản thân mỗi giây phút, vậy mà trong khóa học em nhận ra em đã  “giả dối” với chính mình một thời gian dài thế nào, nó ẩn sâu quá sâu để ngày ngày tỉnh biết em vẫn không thấy. Tự em lừa em hơn nửa năm trời, lúc nhận ra cơ thể em như rắn lột da, em vô nhà vệ sinh ói liên tục, người dạc ra, nằm dài kiệt quệ trong lớp học. Thật may em được trợ đỡ trước đó vì đã gạch luôn cả lý tưởng “chân thật”, để bản thân không bị khổ vì bám vào sự chân thật, có thì có, không có thì cũng không sao. Em nằm nhẹ nhàng ôm ấp, bao dung với chính mình. Đó là 1 trong 4 lần nhận ra ảo tưởng lớn của em trong hơn 2 năm. Mỗi lần như vậy em đều sống một cuộc sống nhẹ hơn. Tiều tụy vậy chứ về nghỉ ngơi hôm sau em đã hồi phục và tươi tỉnh học như thường. Đây là điểm đặc biệt mà chỉ ai thực hành tỉnh biết chắc mới tin nổi.

Chính hãng và Cô đặc

Ví như nước “Cam lồ” chính hãng với độ đậm đặc cao nên người học dù nhận được ở mức nào cũng rất hữu ích và mát lành. Bởi vì chị chỉ thẳng sự thật, chỉ có vậy, không hơn.

 Em đã có trải nghiệm học qua nhiều cách thức tu tập khác nhau, mỗi cách có công dụng riêng tuy nhiên dễ hiểu sai vì mức độ biến thiên pha trộn gia giảm và pha loãng cao. Đến hiện tại, khi đã hiểu đúng thì em nhìn thấy được cốt lõi trong các cách thức mình từng đi đều cơ bản đúng, tuy nhiên cái đúng đó quá nhỏ trong tổng thể khối thông tin nhận được, kèm với sự vô minh của bản thân lúc đó thì càng khó phân biệt. 

Càng thực hành tỉnh biết, em càng hiểu và biết ơn các phương pháp mình đã đi qua, hiểu được điểm mạnh, điểm hạn chế của các phương pháp xét ở góc độ sự thật và nó đã giúp ích gì cho mình tại giai đoạn đó. Em cũng linh hoạt được việc sử dụng những “vốn” đó của mình trong quá trình sống với tỉnh biết và rất vui vẻ. 

Có điều, em thấy đi đúng ngay từ đầu sau đó muốn gì, thích gì học thêm thì ngon hơn, nhanh hơn, khỏe hơn, vui hơn, sướng hơn, tỉnh hơn…Nên thực sự ai được tiếp cận từ đầu với tỉnh biết thì quá may mắn. Ai còn lưỡng lự phân vân dè dặt, lăn tăn như em ngày xưa thì thử cho mình cơ hội tiếp cận sâu xem. Hoặc có thể liên hệ em trên Nhula, biết gì em sẽ hỗ trợ nhiệt tình ạ. Em đi loanh quanh lắm lắm rồi nên hy vọng người khác đi đúng đường luôn cho nó khỏe.

Góc nhìn em, sự khác biệt lớn nhất về hiệu quả của Như Không so với khóa học khác nằm ở các khía cạnh: Người dạy, phương pháp tỉnh biết, chương trình triển khai và tâm thế người học.

Người dạy: Khi đi học, người học dù thấm 100% thì cao nhất chỉ đạt mức của người dạy. Đặc biệt là trong việc tu tập hay phát triển tinh thần nói chung, nên mức độ sáng suốt của người dạy là yếu tố hàng đầu quyết định tiềm năng người học có thể đến đỉnh cao nào. Chị Ly có mức hiểu hiểu về sự thật cao, lại sống trong đời sống nên thấm mọi đắng cay ngọt bùi đời thường, chị cũng chọn con đường đi vào chính mình là con đường duy nhất trong thời gian dài, điều đó cần mức độ dám dũng cảm đối diện với các ảo tưởng, đào sâu từng lớp lang của chúng cực lớn. Chị còn được hiện thân ở giới nữ với đủ biến thiên nên càng dễ hòa vào đời, thấm đời. Ngoài ra, quá trình học tập, du học, mở doanh nghiệp, sống với nhiều kiểu nam nhi,  mức độ thông minh, cứng rắn, quyết đoán (tạm gọi tính nam) trong chị cũng lớn nên chị có thể hiểu khá mạnh về tư duy phái nam. Chị cũng hỗ trợ nhiều người đi trên con đường này nên sự nhanh nhạy và khả năng diễn giải của chị vừa trọng tâm, vừa diễn đạt phù hợp với căn cơ từng người.

Phương pháp và triển khai: Từ năng lực người dạy, họ đúc kết thành phương pháp sau đó họ dùng gì để triển khai, kinh nghiệm của họ trong các mảng đó ra sao, hiệu quả tác động thế nào? Chị Ly cô đọng và gọi tên cách của mình là tỉnh biết, ngắn gọn và chỉ thẳng. Chỉ có tỉnh ra và biết mọi thứ thôi. Sau đó, chị dùng các thế mạnh của mình triển khai ra Như Không dưới dạng trò chơi, mọi người chơi vui vẻ. Khi thoải mái, quân bình, vui vẻ thì trạng thái tiếp thu sẽ tốt nhất. 

Tâm thế người học: Vì sắp xếp 7 ngày liên tục nên người ít thời gian cần cân nhắc kỹ, mức học phí ở mức nhất định nên người học hạn chế tài chính cũng cần quyết tâm. Dĩ nhiên 2 tiêu chí đó không phải tất cả thể hiện tâm thế người học, tuy nhiên em thấy cũng cần thiết. Thỉnh thoảng chị tổ chức học bổng để hỗ trợ người hạn chế tài chính có thể thể hiện quyết tâm học, chị cũng nghĩ các cách hỗ trợ người bận rộn để họ có thể sắp xếp. Với em, đó là cách trợ duyên thêm còn nếu thực sự muốn thì người học sẽ vượt được tất cả các rào cản. Cũng giống như em ngày xưa, khi em thực sự buông tất cả hiểu biết xuống thì mới thực sự hiểu và nhận được trọn vẹn nhất có thể từ chị. Ngày xưa học đạo người ta cần trèo đèo lội suối, chịu khổ chịu cực khắp nơi mà, bây giờ thế này thấm vào đâu. Người đi học vốn đã có mức khác nhau về căn cơ nhất định, tâm thế sẵn sàng cùng lòng quyết tâm sẽ giúp khóa học thành công hơn. Lớp học em học may mắn em cảm nhận khá nhiều người thực sự muốn học vì vậy cũng góp phần vào sự chuyển hóa cao của từng người sau khi học xong.

Tóm lại, với em, khóa học này là vô giá vì em rất ý thức mình cần gì, khóa học này giúp em ra sao. Tất cả các yếu tố khác về thời gian hay chi phí nó chỉ như những cái “ngại” được đưa ra để kiểm tra xem mình thực sự muốn gì, mức độ nào tại mỗi thời điểm. Đủ nắng hoa sẽ nở.
#cảmnhậnnhưkhông